حرم مطهر امام رضا (ع) در لحظه تحویل سال
مصرف زکات فطره در امور فرهنگی
جلوههای بزرگ نصرت الهی در ماه مبارک رمضان دیده شد
علت حرام بودن روزه ی عید فطر در احادیث
طریقه خواندن نماز عید فطر و دعای قنوت نماز عید فطر
زکات فطره میهمانِ شب عید
پیامهای جزء ۳۰ قرآن؛ از توحید تا انس همیشگی با قرآن
امام سجاد(ع) در فراغ ماه مبارک رمضان
اعمال شب و روز عید سعید فطر
پیام نوروزی رهبر انقلاب به مناسبت آغاز سال ۱۴۰۵
خواص گیـاه نعناع از روزگـاران قـدیم شـناخته شده و امـروزه هـم از عصـاره، بـرگ و اسـانس آن در طـب سنتی و در صنایع غذایی (به عنوان یک عامل طعم دهنـده ) و نیز در ساخت مواد آرایشی استفاده میگـردد بیشـترین ماده موثر در اسانس نعنـاع منتـول نـام دارد. درماه رمضان بدن به دلیل شرایط متفاوت […]
ماه مبارک رمضان، سبک درست زیستن است و به ما الگویی برای زیست درست در ماههای آینده میدهد. در ماه رمضان هنگام گرسنگی و تشنگی به ویژه وقتی بر اثر گرمای محیط یا فعالیت بدنی حرارت ما بالاتر میرود؛ بدن انسان دچار کم آبی و کاهش سطح قند خون میشود و به مرحله سوخت و […]
برخی از افراد هنگام روزه گرفتن رفتارهای اشتباهی دارند که به پوستشان صدمه میزند. به پوستتان توجه کنید تا پس از گذشت ماه رمضان، با مشکلات پوستی مواجه نشوید. با وجود اینکه بیشتر افراد از فواید روزهداری در ماه رمضان بهرهمند میشوند، برخی از آنها به خودشان و بهویژه پوستشان صدمه میزنند. از همین ابتدای […]
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ارائه توصیههای تغذیهای برای نوجوانان و سالمندان در ماه رمضان پرداخت. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری تسنیم، دکتر احمد اسماعیلزاده با بیان اینکه نوجوانانی که سال نخست روزهداری را آغاز میکنند به علت گذراندن دوران رشد به توجه بیشتری نیاز دارند، اظهار کرد: رعایت تنوع و تعادل […]
افطار وعدهای است که باید با غذاهای مقوی، انرژی ازدست رفته خود را دوباره تامین کنید، با توجه با این موضوع، به نظرتان بهترین افطاری برای ماه رمضان چه نوع غذایی است؟ بهترین افطاری برای ماه رمضان چه ویژگیهایی دارد؟ با توجه به اینکه وعدههای غذایی در ماه رمضان به دو بخش سحری و افطاری […]
با فرا رسیدن ماه مبارک رمکضان دغدغه اصلی بسیاری از روزه داران مقابله با تشنگی در طول روز است. درست است که علاوه بر آب، غذایی هم در طول روزه خورده نمی شود اما مقابله با تشنگی کار سخت تری به حساب می آید و نیاز به راه حل های کار بردی دارد. اولین قدم […]
اگر تا به حال چندین بار قصد داشتید رژیم بگیرید و به هدف نرسیدید، علاقمند به تناسب اندام هستید و سلامتی را دوست دارید ، با ما همراه باشید. از فردا یک برنامه ۱۴ روزه رژیم غذایی مناسب ماه رمضان با در نظر گرفتن تعطیلات نوروز به صورت علمی و کارشناسی شده برایتان طراحی شده […]
همانطور که تنها یک هفته تا پایان سال و آغاز سال جدید و نوروز مانده، یک هفته هم تا رسیدن ماه رمضان در پیش داریم. برای اینکه خودتان را برای این ماه آماده کنید از این توصیههای سلامتی استفاده کنید.
جسم با هضم از هرچیز قابل استفاده در ماه مبارک رمضان، مواد زائد را نیز از خود دور کرده است و برای تداوم سلامتی جسم و تقویت آن، نباید با پرخوری بار دیگر بدن و دستگاه گوارش را با تعداد بالای وعدههای غذایی غافلگیر کرد. «محمدمهدی سالاری» پژوهشگر ایرانی اسلامی گفت: بعد از یک ماه […]
در ماه رمضان به علت کم شدن وعدههای غذایی و گرسنگی طولانی مدت چربی سوزی و سوخت و ساز بدن نسبت به ماههای دیگر سال دچار تغییر میشود بنابراین، بعد از ماه رمضان، در نوع تغذیه باید دقت کرد. مهنوش صاحبدل کارشناس تغذیه گفت: با توجه به اینکه بعد از ماه مبارک رمضان که وزن […]