حدیث روز
امام صادق (ع) می فرماید : هر كس در ماه رمضان صدقه اى بدهد ، خداوندْ هفتاد نوع بلا را از او بر مى گرداند. ثواب الأعمال : ص ١٧١ ح ١٩

دوشنبه, ۴ اسفند , ۱۴۰۴ Monday, 23 February , 2026 ساعت تعداد کل نوشته ها : 4149 تعداد نوشته های امروز : 0 تعداد دیدگاهها : 160×

آرشیو » سلامتی

چطور از بوی بد دهان در ماه رمضان خلاص شویم؟
۱۷ فروردین ۱۴۰۱

چطور از بوی بد دهان در ماه رمضان خلاص شویم؟

ماه رمضان فرصتی است برای مسلمانان تا به روزه و عبادت بپردازند و روح و جسم خود را از ناپاکی ها بزدایند. روزه فواید جسمانی زیادی از جمله بهبود فشار، قند و کلسترول خون دارد یکی از مشکلاتی که افراد روزه دار در ماه رمضان به آن دچار هستند بوی بد دهان است. در ادامه […]

خبر مهم درباره تزریق واکسن کرونا در ماه رمضان
۱۷ فروردین ۱۴۰۱

خبر مهم درباره تزریق واکسن کرونا در ماه رمضان

معاونت درمان ستاد کرونا در استان تهران درباره تزریق واکسن کرونا در ماه رمضان توضیحاتی ارائه کرد. دکتر نادر توکلی معاونت درمان ستاد کرونا در استان تهران گفت: تزریق واکسن در ماه مبارک هیچ ممنوعیتی ندارد، واکسن زدن ممکن است تب و بدن درد‌های مختصر همراه داشته باشد، ولی عوارضی بجا نمی‌گذارد و روزه داران […]

خوراکی‌های مناسب پاکسازی بدن از سموم در ماه رمضان
۱۷ فروردین ۱۴۰۱

خوراکی‌های مناسب پاکسازی بدن از سموم در ماه رمضان

متخصصان تغذیه ۹ ماده غذایی را توصیه می‌کنند که بدن را از شر سموم مضر به خصوص در ماه مبارک رمضان خلاص می‌کند. کارشناسان تغذیه اهمیت رعایت رژیم‌های غذایی را توصیه می‌کنند که هر از چندگاهی بدن را از سموم پاک می‌کنند و می‌توانیم در ماه مبارک رمضان با وارد کردن انواع غذاها به وعده‌های […]

۱۵ توصیه مهم برای روزه داران ماه رمضان
۱۷ فروردین ۱۴۰۱

۱۵ توصیه مهم برای روزه داران ماه رمضان

ماه رمضان ۱۴۰۱ در فروردین است. هوا کمی گرم و طول روز نسبتاً زیاد است. نوشیدن آب کافی در افطار و سحر فراموش نشود. فرهنگ عدم مصرف زولوبیا و بامیه را از ماه مبارک رمضان آغاز کنید. فرهنگ کاهش مصرف جدی شکر را از ماه مبارک رمضان آغاز کنید. فرهنگ کاهش مصرف جدی نمک را […]

خاصیت نوشیدن گلاب در ایام ماه مبارک رمضان
۱۶ فروردین ۱۴۰۱

خاصیت نوشیدن گلاب در ایام ماه مبارک رمضان

شربت گلاب یکی از نوشیدنی های محبوب برای مردم آسیا مخصوصاً در گرمای تابستان است، زیرا طعم و بوی اعجاب انگیزی دارد. فصل تابستان زمانی از سال است که ما بیشترین نوشیدنی را در آن مصرف می کنیم. شربت گلاب یکی از نوشیدنی های محبوب برای مردم آسیا مخصوصاً در گرمای تابستان است، زیرا طعم […]

چگونه از کلیه‌ها در ماه رمضان محافظت کنیم؟
۱۶ فروردین ۱۴۰۱

چگونه از کلیه‌ها در ماه رمضان محافظت کنیم؟

بسیاری از مردم نمی‌دانند چگونه از کلیه‌های خود محافظت کنند تا در هنگام روزه داری از سوزش ادار و درد شدید در پهلو‌ها در امان باشند. کلیه‌ها خون را از وجود مواد زائد تصفیه می‌کنند و خون پس از تصفیه از طریق سیاهرگ‌های کلیوی به گردش خون باز می‌گردد. کلیه‌ها میزان آب بدن را تنظیم […]

راز سلامتی در ماه مبارک رمضان
۱۶ فروردین ۱۴۰۱

راز سلامتی در ماه مبارک رمضان

تغذیه‌ی سالم در ماه مبارک رمضان با اهمیت است و با رعایت نکته‌هایی می‌توان سلامت بدن را در این ماه تضمین کرد. در ماه رمضان، خوردن و آشامیدن به قبل از طلوع آفتاب و بعد از غروب آفتاب محدود می‌شود و ممکن است موجب کم شدن آب بدن و دهیدراته شدن فرد در طول روز […]

راه حلی برای رفع خشکی دهان هنگام صبح در ماه مبارک رمضان
۱۵ فروردین ۱۴۰۱

راه حلی برای رفع خشکی دهان هنگام صبح در ماه مبارک رمضان

کارشناس سلامت دهان و دندان گفت: رعایت نظافت دهان و دندان و استفاده از مسواک و نخ دندان باعث رفع بوی بد دهان می‌شود. مراجعه به دندان پزشک باید به صورت دوره‌ای صورت گیرد. سید مصطفی سجادی منش کارشناس مسئول سلامت دهان و دندان مرکز بهداشت شهرستان قم، گفت: برای جلوگیری از خشکی دهان در […]

لاغری/ چه کسانی در ماه رمضان چاق می‌شوند؟
۱۵ فروردین ۱۴۰۱

لاغری/ چه کسانی در ماه رمضان چاق می‌شوند؟

ماه مبارک رمضان ماهی است که چاق‌ها در آن ماه چاق‌تر می‌شوند و لاغرها، لاغرتر البته همه ما بهتر می‌دانیم که روزه گرفتن برای چاق شدن یا لاغر شدن نیست بلکه به منظور طهارت روحی و تقواست. اما چاق شدن بعد از ۳۰ روز روزه‌داری می‌تواند حسابی آزاردهنده باشد. در اینجا هشت گروه از افراد […]

وعده سحری را حذف نکنید/ «سوپ» غذایی مناسب برای افطار ماه رمضان
۱۴ فروردین ۱۴۰۱

وعده سحری را حذف نکنید/ «سوپ» غذایی مناسب برای افطار ماه رمضان

یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی در کرمانشاه به روزه‌دارن توصیه کرد، به هیچ عنوان وعده سحری را حذف نکنند و همچنین افطار خود را با یک غذای سبک آغاز کنند. علی‌اشرف رشیدی کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی در کرمانشاه امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در کرمانشاه در خصوص تغذیه در ماه […]