حدیث روز
امام صادق (ع) می فرماید : هر كس در ماه رمضان صدقه اى بدهد ، خداوندْ هفتاد نوع بلا را از او بر مى گرداند. ثواب الأعمال : ص ١٧١ ح ١٩

سه شنبه, ۵ خرداد , ۱۴۰۵ Tuesday, 26 May , 2026 ساعت تعداد کل نوشته ها : 4323 تعداد نوشته های امروز : 0 تعداد دیدگاهها : 168×

برچسب » سلامتی

نکات تغذیه‌ای در ماه رمضان برای افراد مبتلا به چربی خون
۱ فروردین ۱۴۰۳

نکات تغذیه‌ای در ماه رمضان برای افراد مبتلا به چربی خون

بیماران مبتلا به اختلال در سطح چربی‌های خون، افزایش کلسترول، LDL، تری گلیسرید با داشتن یک الگوی غذایی مناسب در سحر، افطار و شام می‌توانند به بهبود بیماری خود کمک کنند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: افراد مبتلا به هیپرکلسترولمی تمام ملاحظات رژیمی ‌شان را باید در تمامی وعده‌ها رعایت کنند. برای […]

بوی بد دهان در ماه رمضان را چطور رفع کنیم؟
۲۸ اسفند ۱۴۰۲

بوی بد دهان در ماه رمضان را چطور رفع کنیم؟

یک دندانپزشک اظهار کرد: مهم‌ترین عامل بوی بد دهان زبان و دندان‌های پوسیده و سوراخ است که باعث گیر کردن مواد غذایی و ایجاد بوی بد دهان می‌شوند؛ پس بهتر است روزه داران قبل از ماه رمضان به دندانپزشکی مراجعه کنند و ترمیم دندان‌های پوسیده را جدی بگیرند. فاطمه فردوسی زاده نائینی عنوان کرد: بزاق […]

نکات مهمی درباره مصرف دارو در ماه رمضان که خوب است بدانید
۲۵ اسفند ۱۴۰۲

نکات مهمی درباره مصرف دارو در ماه رمضان که خوب است بدانید

درباره مصرف دارو و تغذیه برای افرادی که به‌دلیل ابتلا به بیماری دارو مصرف می‌کنند، به واسطه تغییراتی که در وعده‌های غذایی ایجاد می‌شود باید به نحوه صحیح مصرف داروها در ماه رمضان و قطع مصرف داروها یا جابه‌جایی زمان مصرف دارو که در ثبات سلامتی اهمیت دارد، توجه داشته باشند تا از عوارض جسمی یا روحی جلوگیری شود.

چطور بدن خود را برای روزه‌داری در ماه رمضان آماده کنیم ؟
۲۱ اسفند ۱۴۰۲

چطور بدن خود را برای روزه‌داری در ماه رمضان آماده کنیم ؟

ماه رمضان در ییش است و باید از نظر جسمی و روحی آماده باشیم؛ بنابراین آماده سازی بدن برای روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان بسیار مهم است،

توصیه‌هایی که باید در آستانه ماه مبارک رمضان رعایت کنیم
۱۸ اسفند ۱۴۰۲

توصیه‌هایی که باید در آستانه ماه مبارک رمضان رعایت کنیم

منصور رضایی در آستانه ماه مبارک رمضان گفت: آنچه در روزه‌داری بیش از هر مسئله دیگری مهم است این است که شاید کالری را بتوان از ذخایر قند، چربی، پروتئین و … تامین کرد، ولی تامین مایعات اهمیت دارد و اگر فرد دهیدراته باشد روی توان جسمی و فعالیت روزانه او اثرگذار است. با توجه […]