چرا فکر گناه، انسان را به گناه کردن می کشاند؟
شیخ نعیم قاسم در روز قدس سخنرانی میکند
زکات فطره مهمان شب عید فطر
مبلغ فطریه «به تفکیک استانها» اعلام شد + جدول
دوربینهای تلویزیونی راوی حضور حماسی مردم در روز قدس
اقامه نماز عید سعید فطر به امامت رهبر معظم انقلاب اسلامی
موافقت رهبر انقلاب با عفو یا تخفیف و تبدیل مجازات جمعی از محکومان دادگاهها
بیانیه ستاد کل نیروهای مسلح به مناسبت روز جهانی قدس
توزیع افطاری در استادیوم آزادی؛ نمادی از همبستگی در ماه رمضان
در تمام عمر یاد ندارم که شبهای رمضان را خوابیده باشم
مدرس تغذیه فدراسیون ورزشهای همگانی با اشاره به همزمانی روزهای ویژه سال نو و ماه مبارک رمضان گفت: با توجه به اینکه کمبود آب و مواد معدنی در مکانیسمهای ضروری بدن اختلال ایجاد میکند، مصرف آب فراوان ضروری است. هر فرد ورزشکار به ازای هر کیلوگرم وزن بدون چربی به سه گرم پروتئین در طول […]
سوءهاضمه به مجموعه مشکلات مختلف گوارشی از جمله احساس پری شکم، نفخ، درد در قسمت فوقانی شکم، سوزش سر دل، بازگشت اسید معده یا ترش کردن گفته میشود که علل اصلی آن میتواند تغییر عادات غذایی، پرخوری، مصرف مصرف غذاهای چرب، سرخ کردنی و ادویه دار است. دکتر رضا غفارزادگان؛ رئیس و عضو هیئت علمی […]
در ماه مبارک رمضان تغییرات خاصی در روال روزمره، سبک زندگی مسلمانان، از جمله الگوی غذا خوردن و خوابیدن، ایجاد میشود. هنگام روزه داری، مهم است که برخی غذاها به مقدار زیاد مصرف شوند و تا حد امکان از نوشیدنیهای گازدار پرهیز شود. در این مطلب به ۱۲ ماده غذایی که بهتر است برای سحر […]
منصور رضایی در آستانه ماه مبارک رمضان گفت: آنچه در روزهداری بیش از هر مسئله دیگری مهم است این است که شاید کالری را بتوان از ذخایر قند، چربی، پروتئین و … تامین کرد، ولی تامین مایعات اهمیت دارد و اگر فرد دهیدراته باشد روی توان جسمی و فعالیت روزانه او اثرگذار است. با توجه […]