خانه / بایگانی برچسب: افطار

بایگانی برچسب: افطار

سریال‌های رمضانی کِی تمام می‌شوند؟

با پایان ایام رمضان، پرونده دو سریال مناسبتیِ «نفس» و «زیر پای مادر» هم بسته می‌شود. در ایام رمضان امسال چهار مجموعه نمایشی از شبکه‌های یک، دو، سه و پنج سیما پخش شدند که برخی از آنها جدید و دو مجموعه‌ی دیگر دوبله شده بودند. سریال‌ «زیر پای مادر» و «نفس» از شبکه‌های یک، و سه سیما پخش شدند و …

ادامه نوشته »

چرا نباید با قهوه افطار کرد؟

مصرف قهوه برای برخی از افراد یک نوشیدنی روزمره برای آغاز روز، رفع احساس خستگی، درمان سردرد، افزایش تمرکز و برطرف کردن خواب آلودگی است، اما درماه رمضان به خاطر تغییر در ساعات مصرف مواد غذایی برخی افراد که به خوردن قهوه عادت دارند با مشکل سردرد، کاهش تمرکز و خستگی مواجه می‌شوند. برای برطرف کردن این مشکل موارد زیر …

ادامه نوشته »

ترویج سفره‌های افطاری ساده بین خانواده‌ها

محمدطاها مرادی کارشناس علوم قرآنی در گفت‌وگو با میزان گفت: یکی از مهم‌ترین اعمال ارزشمندی که می‌توان در ماه مبارک رمضان انجام داد، افطاری دادن به روزه‌داران است. وی ادامه داد: حضرت محمد (ص) درباره ثواب افطاری دادن فرموده‌اند: اگر کسی به روزه‌داری افطاری دهد، ثواب عمل روزه و هر عمل نیکی که در آن روز توسط روزه‌دار انجام شده …

ادامه نوشته »

آموزش پخت زرشک پلو با مرغ برای سفره افطار

زرشک پلو با مرغ غذای محبوبی هست که پای ثابت بیشتر مهمانی ها و مجالسه. نه تنها به دلیل طعم خوبی که داره، بلکه به دلیل آسانی تهیه اون در مقدار زیاد، در مهمانی ها میتونه گزینه بسیار مناسبی و در عین اینکه یک غذای مجلسی هست و طعم لذیذی داره. مواد لازم برای تهیه زرشک پلو با مرغ مجلسی …

ادامه نوشته »

اصول روزه داری کودکان + پیشنهادات تغذیه ای

ربنا… ربنا… شوق رسیدن به اذان موذن‌زاده، مناجات ربنا، عطر جانماز مادر، دعای سحر با صدای پدر، نشستن سر سفره‌های افطار، نان و پنیر و سبزی، عطر دارچین روی حلیم داغ، کاسه‌های خوش نقش‌ونگار آش نذری و…، خاطره خوشی است که دوست داریم در ذهن فرزندان‌مان هم ماندگار شود. در ماه رمضان، سوال‌هایی هم درباره روزه‌داری کودکان، در ذهن پدرها …

ادامه نوشته »

پرخوری در روزه‌داران موجب این اختلالات می‌شود!

یک متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی با اشاره به این که پرخوری به تحمل بیشتر گرسنگی در روزه داران کمکی نمی‌کند؛ گفت: رعایت تعادل در میزان غذای مصرفی در وعده سحر و افطار از اصول اساسی روزه داری سالم است. مهدی شادنوش متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمان ضمن بیان این مطلب که پرخوری به تحمل بیشتر گرسنگی کمکی …

ادامه نوشته »

روش کاهش وزن با روزه‌داری چگونه است؟

اگر دچار اضافه وزن هستید، می‌توانید با دقت در انتخاب مواد غذایی در ماه رمضان هم به اعمال شرعی خود بپردازید و هم به تناسب اندام بسیارخوبی دست یابید. ماه رمضان یک فرصت طلایی برای عبادت است و در کنار آن می‌توانید با تغییر در مواد غذایی مصرفی به وزن مطلوب و ایده آل خود برسید، برای این منظور موارد …

ادامه نوشته »

دعای امیرالمومنین (ع) هنگام افطار

هر کس در ماه رمضان قبل از افطار، این دعا را بخواند، خدای متعال دعای او را مستجاب و روزه و نمازش را قبول می‌کند. روزه ماه مبارک رمضان از جمله اعمالی است که بر انسان‌ها واجب شد، اما وجوب این امر محبتی از جانب خداوند برای تزکیه، رشد و ارتقای انسان‌هاست. حال برای افطار و باز کردن این روزه …

ادامه نوشته »

به هیچ وجه زولبیا و بامیه‌های «رنگی» در ماه رمضان نخرید!

رئیس انجمن صنایع غذایی ایران با بیان اینکه مصرف زولبیا و بامیه به علت میزان بالای چربی و قند موجود در آن مضر است از مردم خواست تا از خرید نوع رنگی این شیرینی خودداری کنند. محمدحسین‌ عزیزی‌ رییس انجمن صنایع غذایی‌ ایران در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ با اشاره به ناسالم‌ بودن زولبیا‌ و بامیه اظهار …

ادامه نوشته »