تغییرات در الگوی غذا خوردن در روزه‌داری ماه رمضان، باعث می‌شود که بسیاری از افراد با مشکلاتی نظیر درد معده مواجه شوند؛ این مسئله به خصوص در میان کسانی که دارو مصرف می‌کنند یا دچار بیماری‌های گوارشی هستند، شایع‌تر است.
ابراهیم فلاح‌زاده، فوق تخصص گوارش و کبد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز نکات مهمی را برای کاهش معده درد در هنگام روزه‌داری ماه رمضان ارائه داده است که در ادامه می‌خوانیم:
در طول ماه رمضان، به‌دلیل تغییرات در رژیم غذایی و ساعت غذا خوردن، معده ممکن است، آسیب‌پذیرتر شود؛ افرادی که در هنگام سحر یا افطار با وجود مصرف قرص، همچنان در طول روز دچار معده درد هستند، باید پس از پایان این ماه، بررسی‌های دقیق پزشکی نظیر آزمایش‌های مرتبط از نظر میکروب معده یا آندوسکوپی با توجه به شرایط و سن انجام دهند تا علت اصلی این مشکل مشخص شود.
برای کنترل این دردها و کاهش ترشح اسید معده در ماه رمضان، مصرف داروهایی از جمله قرص یا کپسول نظیر امپرازول، پنتوپرازول، رابپرازول یا هر کدام از این ترکیبات، در وعده سحر بسیار مؤثر است.
بهترین روش این است که این داروها را بلافاصله پس از بیدار شدن برای سحری مصرف کرده و پس از گذشت نیم ساعت وعده سحری را میل کنند؛ همچنین در صورت ادامه درد، می‌توان این داروها را اول افطار نیز مصرف کرد.
اگر با وجود مصرف این داروها همچنان درد معده ادامه پیدا کند، ضروری است که فرد به پزشک متخصص مراجعه کرده و بررسی‌های بیشتری انجام دهد؛ این بررسی‌ها می‌تواند شامل آزمایش‌های خون، بررسی وضعیت معده یا حتی آندوسکوپی باشد.
این توصیه‌ها می‌تواند به بسیاری از افراد کمک کند تا با سلامت بیشتری ماه رمضان را سپری کنند و از آثار مثبت روزه‌داری بهره‌مند شوند.
ثبت دیدگاه