نکاتی که میگرنی ها باید هنگام روزه داری رعایت کنند

اگر میگرن دارید و قصد دارید روزه بگیرید، چند توصیه برایتان داریم که کمکتان می‌کنند طی ماه رمضان میگرن خود را بهتر مدیریت کنید. با رعایت برخی نکات مانند تنظیم دارویی، رژیم غذایی مناسب، مصرف کافی مایعات، خواب منظم و اجتناب از محرک‌های محیطی، اکثر افراد مبتلا به میگرن می‌توانند بدون تشدید علائم روزه بگیرند. […]