بایگانی/آرشیو برچسب ها : سردرد

بابونه بخورید و از سردردهای ناشی از روزه در امان بمانید

مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی با بیان اینکه بابونه برای سلامت قلب مفید است، گفت: مصرف بابونه می‌تواند از سردردهای ناشی از روزه‌داری جلوگیری کند. محسن پویان در گفت‌وگو با ایسنا با اشاره به گیاهان دارویی مناسب ماه رمضان، اظهار کرد: بابونه یکی از این گیاهان است …

بیشتر بخوانید »

چگونه بر سردرد ناشی از روزه‌داری غلبه کنیم

عضو هیات علمی و مدیر گروه فیزیولوژی ورزشی پژوهشگاه علوم ورزشی معتقد است: در ایام ماه مبارک رمضان برای جلوگیری از سردرد ناشی از افت قند خون، با انجام فعالیت ورزشی می‌توانید بر سردرد خود غلبه کنید. دکتر هادی روحانی در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: مهم‌ترین عامل ایجاد سردرد …

بیشتر بخوانید »

میگرنی ها حتما سحری بخورند

استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: افراد مبتلا به میگرن برای روزه گرفتن حتما سحری بخورند و به شام آخر شب اکتفا نکنند. دکتر’منصوره تقا’ در گفت و گو با ایرنا افزود: توصیه می شود این افراد در سحری مواد پروتئینی مانند گوشت، حبوبات و تخم مرغ مصرف کنند تا …

بیشتر بخوانید »

چطور از سردرد روزه پیشگیری کنیم/ علت یبوست در ماه رمضان

سردرد یکی از شایع ترین علل در ماه رمضان، به خصوص در نخستین روزهای ماه رمضان که یکی از علل آن کاهش دریافت مایعات و به دنبال آن، کاهش حجم خونِ در گردش و تغییر در میزان خونرسانی به مغز، در طول روزه داری محسوب می‌شود. در حدیثی از پیامبر …

بیشتر بخوانید »

با سردرد های ماه رمضان چه کنیم؟

رمضان زمان آرامش و رفتن به فضایی روحانی است، اما سردرد ناشی از روزه داری میتواند فضای این ماه را برای بعضی خراب کند، بیاموزیم چگونه این مشکل را حل کنیم. بسیاری از افراد در ماه رمضان ممکن است دچار سردردهای خفیف یا متوسط شوند که ناشی از عواملی مانند …

بیشتر بخوانید »

راهکارهایی ساده برای مشکلات شایع روزه‌داران

رئیس اداره خدمات پزشکی در مرکز اعصاب و روان آمریکا گفت: روزه‌داران در ماه رمضان با چهار مشکل شایع مواجه می‌شوند که توصیه‌هایی در این زمینه وجود دارد. به گزارش العالم، دکتر توفیق السعدی، رئیس اداره علم اعصاب و رئیس اداره خدمات پزشکی در مرکز اعصاب و روان آمریکا گفت: …

بیشتر بخوانید »

نخوردن سحری دلیل بروز سردرد در ماه رمضان/ آب یخ نخورید

یک متخصص تغذیه گفت: در ماه رمضان تنوع غذایی را در رژیم خود رعایت کنید و تا می‌توانید میوه بخورید و از خوردن غذاهای چرب و آب یخ در این ماه اجتناب کنید. با توجه به اینکه در آستانه ماه مبارک رمضان قرار داریم دکتر شهرام خزایی، متخصص تغذیه به …

بیشتر بخوانید »

تدابیر رفع سردرد در ماه رمضان

سردرد در ماه رمضان

سید جواد علوی درباره سردرد در ماه رمضان اظهار داشت: سردرد یکی از مشکلات شایع در میان روزه داران است که با رعایت تدابیر خاص به رفع سردرد می‌توان کمک کرد. -سردرد به چند دسته تقسیم می‌شود که از مهمترین آن می‌توان به سردرد میگرنی و کلاهخودی, سردرد ناشی از …

بیشتر بخوانید »

علل شایع سردرد در ماه مبارک رمضان

 استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران، گفت: از دیدگاه طب سنتی کمبود خواب و استراحت، کاهش قندخون در طول روزه داری، کم شدن مصرف کافئین، کاهش مصرف سیگار، کم آبی، کم خونی و مشکلات دستگاه گوارش و معده علل شایعی برای سردرد محسوب می‌شوند. دکتر غلامرضا کردافشاری در گفت وگو …

بیشتر بخوانید »

مصرف خرما موثر در کاهش سردردهای نزدیک افطار

 رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریت‌های پزشکی آذربایجان‌شرقی گفت: مصرف خرما در وعده سحری در کنار کربوهیدرات و محصولات آردی موجب می‌شود، در طول روزه‌داری، کربوهیدرات به آرامی در بدن آزاد شده و انرژی لازم برای فعالیت روزانه بدن تامین و بدن یکباره دچار افت قند نشود. دکتر روزبه رجائی …

بیشتر بخوانید »