بایگانی/آرشیو برچسب ها : تابستان

امروز طولانی ترین روز سال است

مدرس نجوم گفت: امسال طول روز در ۳۱ خرداد و یک تیر به یک اندازه است و در تهران طول روز ۱۴ ساعت و ۳۴ دقیقه و ۳۱ ثانیه است و طولانی ترین روزهای رمضان را در نیمکره شمالی سپری می کنیم. علی ابراهیمی سراجی  با بیان اینکه انقلاب تابستانی …

بیشتر بخوانید »

پرخوری بعد از ماه رمضان ممنوع!

پرخوری

وقتی ماه مبارک رمضان تمام می‌شود، گروهی از افراد تصور می‌کنند می‌توانند هر چقدر دوست دارند غذا بخورند و دیگر هیچ محدودیتی برای پرخوری وجود ندارد! آیا واقعا پایان ماه مبارک رمضان، باید پایانی باشد برای خوبی کردن و بهتر بودن؟ حیف است وقتی یک ماه برای ایجاد عادات خوب …

بیشتر بخوانید »

افزایش ۳درصدی مصرف بنزین در رمضان امسال

مصرف بنزین در ماه رمضان

 متوسط مصرف بنزین در ماه مبارک رمضان امسال حدود ۶۶ میلیون لیتر در روز است که این رقم نسبت به مدت مشابه سال گذشته حدود روزانه دو میلیون افزایش نشان می‌دهد. متوسط مصرف این فرآورده نفتی در ماه مبارک رمضان سال گذشته حدود ۶۴ میلیون لیتر در روز بود. تاکنون …

بیشتر بخوانید »

دستور تهیه سالادهای تابستانی در ماه رمضان

برخی میوه ها و سبزیجات مختص فصل خاصی از سال هستند. بنابراین بهتر است تا دیر نشده خوراکی های خوشمزه با آنها تهیه و میل کنید. در همین راستا، ما دستور تهیه چندین نوع سالاد فصلی را برایتان آموزش داده ایم تا از خوردن آنها نهایت لذت را ببرید. سالاد …

بیشتر بخوانید »

آموزش تهیه ۲ نوشیدنی‌ خنک ویژه ماه رمضان

این نوشیدنی برای افطار و سحر مناسب می‌باشد. می‌توانید هندوانه را در مخلوط‌کن بریزید و از پوره هندوانه استفاده نمایید. نکته تغذیه‌ای: این نوشیدنی به دلیل اینکه حاوی هندوانه است برای رفع عطش در افطاری‌های ماه مبارک رمضان که با فصل گرم تابستان مصادف شده، بسیار مناسب است. در عین …

بیشتر بخوانید »

باید و نبایدهای تغذیه‌ای ماه رمضان/ نکات کلیدی برای افطار تا سحر

همزمانی ماه مبارک رمضان با فصل تابستان، گرمی هوا و روزهای بلند از سویی مراقبت‌های ویژه‌ای را می‌طلبد و از طرفی فاصله کوتاه بین افطار و سحر از مسائل مهمی است که باید در این فاصله کوتاه شرایط تغذیه مفید، سالم و کافی را فراهم کرد. به گزارش ایکنا ماه …

بیشتر بخوانید »