بایگانی/آرشیو برچسب ها : آب و نمک

از توصیه‌های تغذیه ای برای روزه داران این است که اگر در ماه رمضان به دلیل گران بودن گوشت نمی‌توانید آن را مصرف کنید می توانید با خرید استخوان و پختن آن پروتئین و ویتامین لازم را به بدن خود برسانید. کمتر از یک هفته تا شروع ماه مبارک رمضان …

بیشتر بخوانید »