خانه / ویدئو ماه رمضان / ویدئو / توصیه‌های مهم تغذیه‌ای برای روزه‌داران

ویدئو / توصیه‌های مهم تغذیه‌ای برای روزه‌داران

روزه‌داری در ماه مبارک رمضان بویژه در سال‌هایی که این ماه با ایام گرم سال مقارن می‌شود، نیازمند رعایت برخی نکات مهم تغذیه‌ای است تا روزه‌داران ضمن بهره‌گیری از فضیلت‌های این ماه مبارک، بتوانند از برخی آسیب‌های جسمی احتمالی جلوگیری کنند. پزشکان و متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند روزه‌داران در فاصله افطار تا سحر آب مورد نیاز بدن خود را تأمین کنند و از خوردن غذاهای چرب و پرنمک بپرهیزند.

همچنین ببینید

آداب و رسوم مردم کردستان در ماه مبارک رمضان + فیلم

آداب و رسوم مردم کردستان در ماه مبارک رمضان ریشه در فرهنگ غنی مهمان‌نوازی این …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.